【第1句】：【做單身男人的修煉準(zhǔn)則】1-男人要會享受寂寞，要看起來像個君子，即使你不是。2-如果沒有才華，就要有氣魄，沒有好的外貌，就要學(xué)會有品味。3-事業(yè)遠(yuǎn)比愛情重要。如果說事業(yè)都不能永恒，那么愛情只能是曇花一現(xiàn)，先有實力，才有魅力。4-談太多戀愛會讓人倦怠貶值，學(xué)會裝傻，學(xué)會漠視，學(xué)會忍耐。――楊石頭

【第2句】：【情人節(jié)支招】男人用眼，女人用心。男人眼靠輻射，女人心靠傳導(dǎo)。男追女是迅猛出擊，但結(jié)果往往雨過天晴，女追男人是緩慢滲透，卻可以滴水穿石。男人戀愛后變得可憐巴巴，女人戀愛后變得神經(jīng)兮兮。女人渴望對方裸露心靈，男人渴望對方裸露身體。呵呵，情人節(jié)那天，你可以說：我先脫，你隨意啊。――楊石頭

【第3句】：【35歲以下男人的鑒別】我們小時候，那個認(rèn)同高倉健男人的時代，已經(jīng)過去了，現(xiàn)在是：1-好男人多數(shù)是丑的；英俊男人多數(shù)很壞。又英俊又好的男人多數(shù)搞同性戀。2-又英俊又好又很正常的男人，多數(shù)已經(jīng)有老婆。3-不英俊但是好的，沒有錢。4-不英俊但是好的又有錢的男人，多數(shù)認(rèn)為你愛他是為了他的錢。―楊石頭

【第4句】：【居家好男人的悶燒心理】所謂浪漫，就是去買菜，順手帶回玫瑰花；所謂不幸，就是看著美女，卻一頭撞到電線桿上；所謂幸運，就是看著電線桿，卻一頭撞到美女身上；所謂花心，就是有了面包以后，還想吃蛋糕的心情；所謂忠誠，就是下班前把手機短信和來電清理干凈；所謂外遇，就是潛出圍城，躍入陷阱。――楊石頭

【第5句】：【佛法無邊，是因為你思維有限】你跳不出這個世界，是因為你不知道這個世界有多大，一旦你知道了，你就超出了它。也許每個人出生時都以為這天地是為他一個人而存在的，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)自己錯的時候，他便開始長大了做不了孫子的人，就沒有資格做爺

【第6句】：【誰是那個傳說中的天才】我見識過天才，極少，智慧程度很高，更多見識的是潛意識認(rèn)為自己天才的，把怪異當(dāng)獨特，覺得人才和天才只差一個“二”。人才很精，而天才總是有點二。如果你常常被周邊排棄。好好好思考了，大便的離去，是馬桶的追求。還是屁股的不挽留。你要是真是鮮花，以后牛都不敢拉屎了！――楊石頭

【第7句】：【跳過那水簾，你便是王】《石頭記》中，老猴子對石猴如是說。生活中我們總在面對自己各種毛病習(xí)慣，30歲前你的行為在影響著習(xí)慣，30歲后你將越來越會被那些習(xí)慣所控制。無論是起居生活、接人待物，行為模式、思維模式等等。而這個階段，你若能突破建立新的習(xí)慣，你，就是王。（光有王者之心是沒用的）――楊石頭

【第8句】：【周末價值在計劃】具體KownHow是：【第1句】：過去的一周取得的進展。【第2句】：過去的一周，發(fā)現(xiàn)不足或問題；【第3句】：就不足或問題提出解決方案；【第4句】：未來一周詳細(xì)工作計劃，并分清先后順序和輕重緩急。每周看的是你的計劃，每天看的是你的執(zhí)行了。學(xué)會珍惜每一天，因為這每一天的開始，都將是我們余下生命之中的第一天。――楊石頭

【第9句】：【人生就是周期】我是論周過日子的，一年就52個星期，你知道2011還剩幾周嗎？三年不過150周，十年不過520周。你抓住了每周，也就能抓住你重要的時間成本與投入。即便你安排計劃，總會有干擾耽誤，如果不計劃，就更無法控制，當(dāng)然，你可以說人生本是不系舟。隨波隨緣，那你別期望有什么可觸摸未來實現(xiàn)。――楊石頭

【第10句】：【別問我，問自己】我不是天橋上算命的，嘮不出你愛聽的磕，一大堆沒法回答的問題：你說我能干點啥？你說我該看啥書？我也不是上帝，眼睛為你下著雨，心卻為你撐著傘。幫你打理那些揮不去的記憶，留不住的年華，拎不起的失落，放不下的情感，輸不起的尊嚴(yán)。所以問題只有一個答案：自己，是一切的根源。――楊石頭

【第11句】：【人總想創(chuàng)造不是自己的那個人】看著同學(xué)王岳倫拍的《十全九美》，心里想，當(dāng)年也想去學(xué)做導(dǎo)演錯過了，一念起萬水千山；一念滅滄海桑田。像林中的兩條路，永遠(yuǎn)只能走一條，懷念著另一條。只好笑笑對自己說：你做了蘿卜，自然就做不成白菜。沒人牽我的手，我就--揣兜里，老了打開，上面刻著一個字：夢。――楊石頭

【第12句】：【石頭的真正建議】其實我建議大家不要過啥情人節(jié)。讓女人念念不忘是感情，而讓男人念念不忘是感覺。感情隨時間沉淀，感覺會隨時間消失，這一時間點，就別自找失望了，不如留點空間給自己，留點空間給對方，留點美好給距離。回家在個寫詩去，跟我念：鵝鵝鵝，曲項用刀割，拔毛加瓢水，點火蓋上鍋。哈哈――楊石頭

【第14句】：【做人如水1】【第1句】：變與不變。遇山繞山，因器而變、一切隨緣，但不會改變自己的本質(zhì)；【第2句】：淡定。一滴水也不孤獨，一海水，也不會浮躁熱鬧。【第3句】：團結(jié)，同甘共苦。無論在哪兒遇到任何情況下的同類，都會立刻相溶，團結(jié)在一起。遇到糖水會分享甜，遇到臟水會去分擔(dān)。上善若水，水利萬物而不爭。――楊石頭

【第15句】：【做人如水2】1-寵辱不驚。洗刷后被倒掉，或被泡作上等好茶，他都是水。2-甘居下位卻志存高遠(yuǎn)。水往低處流，哪里低他往哪里流。你沒注意他志在何方，但最終你驚訝的發(fā)現(xiàn)，他流入了大海；3-自凈。無論被什么污染，給他足夠時間，都能自凈。比他重的將之沉淀，比他輕的將之漂浮。恢復(fù)自己的清凈。再想想――楊石頭

【第16句】：【可憐天下父母心】接到位農(nóng)村媽媽私信，問孩子21歲今年畢業(yè)，焦慮無眠，不知她該走人生中總有些不如意，這是上天賜給我們的禮物，上天給她取名叫做“陣痛”。她重要啥行業(yè)去啥樣企業(yè)。我嘆氣建議：兒子窮養(yǎng)，長大才知道奮斗；女兒富養(yǎng)，長大才不被誘惑。到了這個年齡就要放養(yǎng)，讓她自己去養(yǎng)活自己。不能兒活一百歲，母念九十九。難到還要蹲下來撫摸她的影子，對不起媽讓你受委屈了。――楊石頭

【第17句】：【誰比誰更慈善？】在中國大陸慈善行為中，你會發(fā)現(xiàn)，窮人捐款是出于感情，富人施舍卻是出于理性。窮人之間握著的是手，連著的是心；富人捐出是錢，收回的是名（所謂中國首善與30年后裸捐的炒作事件等等），最終轉(zhuǎn)化為利。而在沒有信仰的人性上，窮人一旦變成富人，往往第一件要做的事就是和窮人拜拜。――楊石頭

【第18句】：【誰是壞人？誰是好人？】接到封郵件，期望我協(xié)助建立公益平臺，讓被美國收養(yǎng)的中國兒童未來為中國發(fā)展出力，我發(fā)給主管們征詢意見，回饋是：不怕壞人做壞事；就怕好人辦壞事。前者扯著骯臟的虎皮，響應(yīng)者寡；后者打著正確的旗號，一呼百應(yīng)。慈善圈里，要辦真壞事，先做假好人，到時看你石頭怎么退。――楊石頭

【第19句】：【社會精英第一步】思想比知識重要，思考比學(xué)習(xí)重要，再學(xué)習(xí)能力比學(xué)歷重要，目標(biāo)計劃總結(jié)比埋頭苦干重要，正確的堅持執(zhí)行比什么都重要，這種人就是社會精英。要想工作不走樣，先得頭腦不走神。別以為到處走神是思維活躍的表現(xiàn)，那是白骨精（白領(lǐng)、骨干、精英）與蛋白質(zhì)（笨蛋、白癡、神經(jīng)質(zhì)）的區(qū)別。――楊石頭

【第20句】：【向后看，向前走】智立方有個在落地窗前的高腳坐臺區(qū)域叫“思過崖”，只是面的不是壁，而是窗外的喧鬧的街景與風(fēng)雨陽光。想告訴自己和大家的是：做人要耐得住寂寞，做事須經(jīng)得起風(fēng)雨。在我們的成長旅程中，誰沒犯過錯啊，無過是一種假想，思過就是一種成熟，而改過卻是一種自我提升與價值成長的美德。――楊石頭

【第21句】：【個人思考第一天】如果你在心靈中把自己看成創(chuàng)業(yè)者，你在意識上本能的就會具有獨立性，也就清楚你每天每一分鐘的時間，是投資還是花費。創(chuàng)業(yè)者永遠(yuǎn)要很明確以下幾點：【第1句】：你要做什么？【第2句】：你的客戶需求是什么？【第3句】：你需要達(dá)到什么樣的效益才能繼續(xù)？【第4句】：你將計劃怎么做？【第5句】：你具體的實現(xiàn)步驟是什么？――楊石頭

【第22句】：【活得有熱量】如果沒來世，有今生，你會不會愛上這趟生命旅程？我相信你我都會。而且會在旅程中做出自己最大價值的努力。即便走到生命的最后，沒什么豐功偉業(yè)，都只是有憾但無悔。況且，生有何歡，死有何憾。能夠擁有激情燃燒的人生歲月，本就不是遺憾。因為，你活的有熱量

【第23句】：【綠領(lǐng)】當(dāng)朋友跟我講完現(xiàn)在對農(nóng)業(yè)投資趨勢后，我想以后農(nóng)民應(yīng)該被稱“綠領(lǐng)”：在城市里致力于既環(huán)保又健康農(nóng)業(yè)的人士。當(dāng)綠領(lǐng)的好處：【第1句】：不用擔(dān)心工傷事故；【第2句】：不擔(dān)心得空調(diào)病；【第3句】：不擔(dān)心紀(jì)檢上門；【第5句】：不用專門過周末。而且隨時把握社會動態(tài)。如一賣菜的在圍脖上說：這年頭情侶一多黃瓜就不好賣了。――楊石頭

【第24句】：【用扯淡的態(tài)度，面對操蛋的人生】越是過節(jié)，有些人越是在感情上寂寥。石頭建議啊：握不住的沙，干脆揚了它，真愛有時就像UFO,都聽說過沒見過。越扯談越灑脫，就象一女人總找不到真愛男友，無奈去算命。算命師：你前半生注定沒這樣男人，那人眼睛一亮：后半生呢？算命師說：后半生你就習(xí)慣了…――楊石頭

【第25句】：【神馬是巧合】張國榮在《異度空間》跳樓自殺，第二年他就真的跳樓自殺了；米雪在《宮心計》跟布公公舉行冥婚，第二年她就真的跟男友冥婚了；田亮和郭晶晶一起做廣告“晶晶亮透心涼”，第二年真分手了；姚晨在《非誠勿擾2》里辦離婚典禮，第二年她就真的離婚了…我就經(jīng)常想誰的事，誰電話就來，你呢？――楊石頭

【第26句】：【用喉嚨中呼喊春天】過去聽汪峰唱，你無非覺得是個文藝青年的呢喃與激情。當(dāng)換成了這兩個農(nóng)民工用呻吟與吶喊來控訴時，其內(nèi)心的震動是長久的，因為，這個虛華社會已經(jīng)根本沒有英雄好漢，英雄都蓋在國旗下，好漢都在法院門口右邊的墻上貼著。――楊石頭

【第27句】：【跟青春揮揮手】男人40歲之前做加法―追求事業(yè)成功，為名利和金錢打拼，不斷尋找內(nèi)心的安全感；而40歲之后則會開始做減法，讓自己學(xué)會慢下來，調(diào)整狀態(tài)刪繁就簡，嘗試回歸到生活的本質(zhì)。精細(xì)化的管理好每一天，享受好每一天。好好活，做有意義的事。――楊石頭

【第28句】：【感情會沉淀，感覺會消失】感情的基礎(chǔ)其實是來自于交情，如果你沒有主動建立與對方共同目標(biāo)，共同擔(dān)當(dāng)，共同走過風(fēng)雨的歷程，你們不過是有點感覺而已。無論這種感覺或自我感覺多好，都會隨時間消散，被感覺忽悠了自己，晃悠了別人。正所謂：貨有過期日，人有看膩時，你在人眼中，能牛逼幾時。――楊石頭

【第29句】：【數(shù)學(xué)是個問題】早年，大學(xué)第一天，北服國際貿(mào)易系的新生問：“石頭，聽說你們美術(shù)專業(yè)的數(shù)學(xué)都很差，數(shù)學(xué)不得零分就能上大學(xué)了，靠，真的假的啊？”，我站起來，義正詞嚴(yán)的向他伸出了五個指頭：“告訴你三個字――關(guān)你屁事！”。――楊石頭

【第30句】：【數(shù)學(xué)不好的好處】【第1句】：數(shù)學(xué)不好的人都比較愛笑，因為沒有數(shù)學(xué)就沒有煩惱。【第2句】：數(shù)學(xué)不好的人都比較天真浪漫，比較感性。【第3句】：數(shù)學(xué)不好的人都比較幽默，生活充滿樂趣，感情和想象力都比較豐富。【第4句】：數(shù)學(xué)不好的人都比較直爽，實在，不會拐彎抹角。【第5句】：數(shù)學(xué)不好的人長的都比較漂亮。你們同意嗎？――楊石頭

【第31句】：【未來在這，你在哪？】甭管你現(xiàn)在多年輕，變老是人生必修課，而你是否抓緊變成熟，卻是人生的選修課。讓心智年齡盡可能的超越生理年齡自己五歲。你會贏得更多的機會，更光譜的格局。你只有從五年后的自己看現(xiàn)在，才不會為模糊不清未來擔(dān)憂，只為清清楚楚的現(xiàn)在努力。（更成熟的會加十歲來思考你現(xiàn)在）――楊石頭

【第32句】：【與時俱進的品牌旅程】沒有什么是所謂經(jīng)典，都是會隨著時代變異，沉淀的是精神而已。這是可口可樂的經(jīng)典包裝，左至右依次為：1899年?C1900年?C1915年?C1916年?C1957年?C1986年。（1899年，即系清朝光緒二十五年！）――楊石頭

【第33句】：【圍脖的下一步：圍癡】：1，無事不圍脖，不勃不生活。2，不上圍脖，心事蹉跎。3，被人粉，特喜悅。4，被圍觀、轉(zhuǎn)發(fā)特快樂。3，睡前必圍脖。4，起床必圍脖。5，心情好與壞都與圍脖說。6，圍脖重于工作。7，圍脖重于睡覺。8，圍脖重于吃飯。9，跑到網(wǎng)吧上圍脖。10，被窩手機上圍脖。我有點傻了，你癡嗎。――楊石頭

【第34句】：【做單身男人的修煉準(zhǔn)則】1-男人要會享受寂寞，要看起來像個君子，即使你不是。2-如果沒有才華，就要有氣魄，沒有好的外貌，就要學(xué)會有品味。3-事業(yè)遠(yuǎn)比愛情重要。如果說事業(yè)都不能永恒，那么愛情只能是曇花一現(xiàn)，先有實力，才有魅力。4-談太多戀愛會讓人倦怠貶值，學(xué)會裝傻，學(xué)會漠視，學(xué)會忍耐。――楊石頭

【第35句】：【石頭老兵建議：讓自己成熟的行為臺階一】1-不要在難過時做任何決定，情緒負(fù)面時說話越少越好。【第2句】：不要去反復(fù)思考同一個問題，不要把所有的感情都放在一個人身上，【第3句】：負(fù)面情緒是正常的，但自己要知道，這只是生活一小部分，在其余時間里，要盡量讓情緒平穩(wěn)起來。【第4句】：你沒那么多觀眾，別那么累……――楊石頭

【第36句】：【石頭老兵建議：讓自己成熟的行為臺階二】【第1句】：別低估任何人，溫和對人不隨意發(fā)脾氣，誰都不欠你的。2-任何事都作一個最好和最壞打算。3-別嫉妒他人成績，真的可能付出比你多，只不過你沒看到，這里面有你玩不來的游戲，玩的來的人也都挺累的。4-用耐心把冷板凳坐熱，自己發(fā)光，別期待別人把你磨光――楊石頭

【第37句】：【石頭老兵建議：讓自己成熟的行為臺階三】1-一個人生活雖然很難，但也必須學(xué)會一個人，不要依賴別人。這是防止身邊人都離開時，你還可以好好活下去。永遠(yuǎn)沒有誰是你離不開的，沒有什么是你放棄不了的，你不放棄的可能會先放棄你。2-萬事俱備，花自然會開――努力就行了，花什么時候開由老天爺安排。――楊石頭

【第38句】：【我們都沒有退路】生活沒有折返跑（那只會消磨你的信心），你只能一寸一寸的前進（別想著飛奔），同時點燃你的意志，并找到點燃他人希望的精神特質(zhì)，不要看你失去什么，只看你還擁有什么，用最放松的心態(tài)對待一切艱難。――楊石頭

【第39句】：【建議大家遠(yuǎn)離微博】微博是一杯毒藥，謀殺的是時間。時間是一把匕首，刺傷的是思想。思想是一座監(jiān)獄，囚禁的是心靈。心靈是一碗面條，吃掉的是寂寞。寂寞是一方屏幕，顯示的是微博。就象我不用MSN，QQ，因為那是時間的小偷；結(jié)果發(fā)現(xiàn)，我現(xiàn)在卻喝下的毒藥。――楊石頭

【第40句】：企業(yè)用人的態(tài)度是：二十歲時看此人可不可教，三十歲時看此人可不可用，四十歲時看此人可不可捧。――智立方的楊石頭

【第41句】：在職場中，太多人分不清楚什么叫做理想，而什么又叫做夢想。理想是理智的夢想，在實現(xiàn)理想的過程中，需要一步一步去完成。而這一點，很多年輕人并不能做到。――楊石頭

【第42句】：不要把別人對你的好感當(dāng)尊重，把尊重就當(dāng)認(rèn)同。這對于一個職場中人來說不理性，也不成熟。――楊石頭

【第43句】：在工作方式的選擇上，男人關(guān)注的是大氣，女人關(guān)注的是細(xì)節(jié)。――楊石頭

【第44句】：甭管你現(xiàn)在多年輕，變老是人生必修課，而你是否抓緊變成熟，卻是人生的選修課。讓心智年齡盡可能的超越生理年齡自己五歲。你會贏得更多的機會，更光譜的格局。你只有從五年后的自己看現(xiàn)在，才不會為模糊不清未來擔(dān)憂，只為清清楚楚的現(xiàn)在努力。――智立方的楊石頭

【第45句】：無論是工作還是做人，傻子才用嘴說話；聰明的人用腦子說話，智慧的人用心說話。

【第46句】：登山界有個不成文的規(guī)矩，先登山的人有職責(zé)給后面的人，留一點路標(biāo)，無論認(rèn)不認(rèn)識。――楊石頭

【第47句】：你很細(xì)節(jié)，其實第一份工作是要找一個平臺，要在這個平臺上修好自己的管道，做出自己的特色，最終是要指點江山的，最終達(dá)到“不想做什么，就不做什么”的狀態(tài)。

【第48句】：作為選手，你進來就要把自己當(dāng)成職場戰(zhàn)士的狀態(tài)。戰(zhàn)士的價值由自己來體現(xiàn)，男女的價值由別人來感覺。你永遠(yuǎn)要磨刀，機會是一個區(qū)別英雄與狗熊的臺階，上一步什么都是，下一步什么都不是，戰(zhàn)士與勇者腳下都是路；而智者，知道走哪一條路最好。（應(yīng)該多聽聽潘給力老師說話）

【第49句】：三號選手我留到一盞最后滅了（其實不該）也許我會推薦汽車美容公司，可有個條件：把車賣了，三年后再說結(jié)婚：因為他根本沒明白，婚姻是歲月責(zé)任的承諾，不是結(jié)婚財力的風(fēng)光舉重，而是長期的擔(dān)當(dāng)負(fù)重。要把自己交給事業(yè)，把家庭扛在肩上。我想他不會接受，其實應(yīng)該問問。――楊石頭

【第50句】：學(xué)表演男生全被滅燈，其實是其專業(yè)惹的禍，讓評委無法確認(rèn)什么是真實。不過說句大實話，職場里生活中充滿了表演（包括評委），諷刺的是每個表演者卻在力求真實。當(dāng)觸碰到這個潛意識時，建議示弱而不逞強，示拙而不逞能。不懂裝懂是聰明，懂裝不懂卻是智慧。（我也常裝嫩）

【第51句】：職場中的望聞問切中：高雅的人，看背影就知道。奮進的人，聽腳步就知道。和善的人，看到笑容就知道。自信的人，看眼神就知道。盡管我第一個滅燈，其實我看好，只是要給其成長印記對其長遠(yuǎn)好處。帶兵的人要“情深不露”，為TA好不必告訴TA，打擊其實都是嚴(yán)厲的期許。――楊石頭

【第52句】：不要怕被人質(zhì)詢：個人特質(zhì)與職場法則常在黑夜中隱藏，有質(zhì)詢甚至批判，一切才會被照亮。你不必鳥包括我在內(nèi)的師兄們（我始終不認(rèn)同什么達(dá)人先鋒之類稱謂，至少我不是，取經(jīng)路上早出發(fā)多走了兩里地的師兄而已）的所謂質(zhì)詢，都是花了妝的祝福而已。大家學(xué)到些什么重要。――楊石頭

【第53句】：央視春晚剛性投機是占據(jù)了全家團圓時間點，加上民眾形成群體慣性（看之無味，不看又擔(dān)心錯過什么的雞肋），于是主持說套話，演員說鬼話，企業(yè)說屁話。建議打破壟斷讓各地衛(wèi)視與網(wǎng)絡(luò)等春晚都上演。至少除了上面的三種話，你還能看到，明星說胡話，狂人說狠話，窮人說氣話等。――楊石頭

【第54句】：如果人是一棵樹，那就要擁有根植土壤的向下的力量，而不要只惦記著天空中的浮云。――楊石頭

【第55句】：現(xiàn)在的大學(xué)畢業(yè)新生，大多是一腔熱血，滿口天真。他們現(xiàn)在所做的選擇和考慮，比較像是職業(yè)夢想家，兼一個理智的求職者。不切實際的幻想對于職場來說是致命的。――楊石頭