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今年寒假，我和爸爸媽媽一同去湖北洪湖老家陪我的姑姑們過年。本想這個年一定會過得很特別，充滿歡聲笑語，最后卻因為嚴重的肺炎病毒，我們年初一就匆匆趕回來了。

沒想到回到家之后，我們就被政府要求集中醫學隔離。一聽到這個消息，我非常沮喪，如同被打了霜的白菜，耷拉著腦袋，一想到要在一個十幾平方米的房間里住上14天，就難受，該會有多么無聊?。?/p>

在去賓館之前，媽媽準備了很多東西，有瑜伽墊、羽毛球拍、毽子、繩子。我心想：就這么小的空間，帶這些東西有什么用呀？帶來帶去不是增加麻煩嗎？

政府派車把我們接到賓館后，爸爸媽媽便忙碌起來，開始裝扮起我們的“臨時小家”。我還是如同一只被斗敗了的公雞似的提不起興致，媽媽看我這個頹廢的樣子，語重心長地對我說：“雖然在這14天里，我們生活的區域會比較小，但這是我們不能改變的現狀。我們可以改變的是什么呢？就是我們的心態。所以你也要積極樂觀一些，陽光總在風雨后，我們其實是可以把這14天過得多姿多彩的。”我聽了似懂非懂地點了點頭。

第二天中午，我做完了語數外作業，正感覺無聊，覺得自己真像一只籠中鳥，待在那么小的區域內，一點兒也不自由。我似乎感覺渾身都癢得難受，越來越沒樂趣。

媽媽突然提議說：“讓我們一起來做運動吧，運動可以讓我們身體棒棒，身材好好?！庇谑?，我和媽媽一起做瑜伽，爸爸做操。媽媽做一個動作，我跟著擺這個動作。但是我的手腳一點也不協調，像只小笨熊，不是手伸不直就是腿伸不直，反正看起來就是各種別扭。原來看似很簡單的動作，其實并不簡單。媽媽因為經常練習，所以動作不僅很標準，還很優雅。她告訴我：“增強體魄要運動，所有成果都是靠持之以恒的努力得來的，媽媽相信你一定可以的。”果不其然，我跟著媽媽練了幾天后，柔韌性變好了，動作也看起來有模有樣了。我跟著媽媽做瑜伽，既體會到了汗流浹背的酸爽和身心愉悅的舒暢，又感受到了一步一腳印的自我超越。

朗弗羅曾說過“烏云后面依然是燦爛的晴天”。在這特殊的隔離日子里，運動顯得更為重要，它不僅可以增強我們的體質，不容易讓病毒侵入，又讓我們的單調生活變得豐富。我們還進行了其他許多體育運動，如做廣播體操、打羽毛球、跳短繩等。我們的生活始終多姿多彩地進行著。