應彩云老師講座觀后感

近日，我有幸參加了由知名心理學家應彩云老師主講的一場講座。在這次講座中，她分享了關于如何提高個人自信心和情商等方面的實用技巧，給我們留下了深刻的印象。

個人自信心

在這次講座中，應彩云老師首先強調了個人自信心的重要性。她認為，一個人的自信程度與其成功與否息息相關。而要提高個人自信心，則需要通過不斷地學習和實踐來積累經驗，并且要時刻保持良好的心態和姿態。

此外，應彩云老師還分享了一些關于如何增強個人自信心的具體方法。比如說，在交際場合中可以多聽取別人的意見和看法，并且要盡可能地保持耐心和禮貌；在工作中則需要注重細節、勤奮努力并且始終保持積極向上的態度。

情商

除了談到個人自信心之外，應彩云老師還著重強調了情商的重要性。她認為，一個人的情商往往能夠決定其在工作和生活中的成敗。而想要提高自己的情商，則需要從多方面入手。

首先，應彩云老師建議我們要盡量了解自己和別人，包括各自的優點和缺點以及相互之間的關系等。其次，在日常交往中需要注重言行舉止，做到謙虛、有禮貌、善于傾聽并且與人為善。最后，在處理矛盾和問題時則需要注重溝通技巧，并且要學會控制自己的情緒，保持冷靜和理智。

總結

通過參加這次講座，我深刻地認識到了個人自信心和情商在我們日常生活中所起到的重要作用。同時，應彩云老師分享的實用技巧也讓我受益匪淺。我相信只有不斷地學習和實踐，并且始終保持良好心態和姿態，才能夠更好地提高自己的個人素質，并取得更大的成功。