作文要求：寫一篇關(guān)于防治近視眼的重要性及方法的文章或一篇說(shuō)明文

1.班里不少同學(xué)不知愛(ài)護(hù)眼睛，有些同學(xué)已經(jīng)患上了近視眼。患了近視眼，本該及早配鏡矯正，而有的同學(xué)又擔(dān)心戴眼鏡越戴度數(shù)越深。最近一次體檢表明，近視眼的發(fā)病率又有所增高。這種情況，引起了班主任老師的重視。他決定由班里的一個(gè)同學(xué)寫一篇關(guān)于防治近視眼的重要性及方法的文章，現(xiàn)在壁報(bào)上發(fā)表，然后在班會(huì)上宣讀。現(xiàn)在，假如你是班主任選中的同學(xué)，請(qǐng)你針對(duì)上面談到的情況，寫好這篇文章。

提示：寫說(shuō)明文的目的是傳播知識(shí)。對(duì)所要傳播的知識(shí)是否真正掌握，是文章成敗的前提。因此，動(dòng)筆之前，必須在掌握知識(shí)方面付出足夠的時(shí)間和精力。拿些這篇文章來(lái)說(shuō)，除了知道眼睛的重要性之外，還必須了解什么是近視眼，近視眼是怎樣形成的，怎樣才能預(yù)防，一旦得了近視眼，該怎么矯正，戴眼鏡會(huì)不會(huì)越戴越近視……如果對(duì)這些知識(shí)不了解，或了解甚少，要寫好這篇文章就很難了。

范文

防治近視眼的作文

眼睛，是我們的心靈之窗，我們應(yīng)該預(yù)防近視，可是，現(xiàn)在走在大街上，卻發(fā)現(xiàn)越來(lái)越多的人戴上了眼睛，連小學(xué)生戴眼鏡的人也越來(lái)越多了。

在我們的生活中，人們不保護(hù)眼睛，才致使了眼鏡的到來(lái)。比如，人們長(zhǎng)期呆在電腦前，由于眼睛距離屏幕太近，電腦發(fā)出的輻射，導(dǎo)致筋疲力盡，如果這時(shí)侯還繼續(xù)“工作”，將嚴(yán)重破壞眼角膜，致使近視的發(fā)生。房間里，燈光光線太暗，但禁不住書的“誘惑”，仍然呆在那兒看書，眼中的眼球便會(huì)放大，當(dāng)放到極線時(shí)，眼球因太虛弱而抵抗不住，近視又悄悄來(lái)臨。坐車時(shí)，因作業(yè)太多，就在車上寫字，車子來(lái)回晃動(dòng)，眼睛仍注視著作業(yè)本，時(shí)間久了，頭就會(huì)感到暈，身體會(huì)感到不舒服或眼睛感到疼痛，近視又安家落戶了。

這些事，都是導(dǎo)致近視的原因。但是，如果你是18歲以下的兒童，就有挽救的辦法。預(yù)防近視，不靠別人，要靠自己。在寫字時(shí)，眼睛離本子一尺，身體離桌子一拳，手拿筆離筆尖一寸，每天還要做眼保健操，看書寫字，不能在燈線暗的地方。不要在行駛的車輛上看書寫字，在看電視或玩電腦30分致40分鐘后，讓眼睛得到適當(dāng)?shù)男菹⒒蛲h(yuǎn)處等。

這些，都是預(yù)防近視的的小方法，我們應(yīng)該從身邊的小事做起，預(yù)防近視。

防治近視眼的作文【星火作文網(wǎng) www.easyzw.com】

人看東西，無(wú)論是看遠(yuǎn)、看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉來(lái)調(diào)節(jié)的。許多同學(xué)在看書、寫字的時(shí)候距離書本很近，而且一看就是很長(zhǎng)的時(shí)間，弄得眼睛很疲勞；也有很多同學(xué)喜歡一面走路一面看書，躺在床上看書或在光線不足的地方看書，這樣天長(zhǎng)地久以后，管眼睛的肌肉疲勞了，眼球里面的晶壯體也變形了，這些同學(xué)也就變成近視眼患者?；剂私曆鄣耐瑢W(xué)，需要及時(shí)配戴近視眼鏡矯正視力，當(dāng)然還得比常人更需要注意用眼衛(wèi)生，不要使近視加深。

同時(shí)，沒(méi)有患近視的朋友，要養(yǎng)成用眼習(xí)慣：一、要端正讀寫姿勢(shì)，要保持讀書、寫字的姿勢(shì)端正，必須遵守三點(diǎn)要求：眼與書本一尺遠(yuǎn)；胸與桌子距一拳；筆尖與手指一寸遠(yuǎn)。二、用眼不要持久，持續(xù)讀書寫字1小時(shí)左右要休息片刻。三、看電視用眼要衛(wèi)生。明白長(zhǎng)時(shí)間看電視會(huì)損害視力，會(huì)導(dǎo)致眼肌調(diào)節(jié)緊張和疲勞，造成近視。

其實(shí)，補(bǔ)鈣也可以防近視。眾所周知，維生素A缺乏時(shí)對(duì)兒童視力有不良影響，鈣缺乏也同樣會(huì)造成兒童視力減退。

如果兒童膳食中缺鈣就會(huì)引起神經(jīng)肌肉興奮性增高，使眼外肌處于高度緊張狀態(tài)，再加上少年兒童做作業(yè)時(shí)間長(zhǎng)，不注意用眼衛(wèi)生，共同造成眼球調(diào)節(jié)的時(shí)間增加，增加了眼外肌對(duì)眼球的壓力。

正常情況下，少年兒童的眼球正處于發(fā)育階段，眼球壁的伸展性很大，鞏膜質(zhì)地堅(jiān)韌并具有彈性，一般可抵御這種壓力而不致于造成近視。但當(dāng)缺鈣時(shí)，鞏膜的強(qiáng)度就會(huì)相對(duì)降低，并在眼外肌的長(zhǎng)期機(jī)械壓力作用下，其結(jié)果往往是造成眼球壁逐漸延伸，是眼球壁有球變成橢圓形，角膜與晶狀體到視網(wǎng)膜的距離就因此而拉長(zhǎng)了，使圖象不能在視網(wǎng)膜上成像，從而導(dǎo)致近視的發(fā)生。因此對(duì)正處于生長(zhǎng)發(fā)育期的少年、兒童來(lái)說(shuō)，補(bǔ)鈣不僅有助于身體發(fā)育，還能預(yù)防近視，真是一舉兩得的好事。

朋友們，讓我們保護(hù)好我們的眼睛，用我們明亮的眼睛開(kāi)創(chuàng)美好的未來(lái)，用我們雪亮的眼睛看透世界每一個(gè)角落！(文章閱

防治近視眼的作文

我的老爸呀，是一個(gè)近視眼。說(shuō)到這里，你可能有疑問(wèn)了，近視眼難道不正常嗎？近視當(dāng)然很正常。只是我老爸的近視眼，和一般人不一樣。不信，隨便舉幾個(gè)事例吧。

老爸最大的愛(ài)好就是看報(bào)紙，可他的超級(jí)近視眼，壓根看不見(jiàn)上面的字。這可怎么辦？為此，老爸只好找來(lái)一個(gè)書法家，每天負(fù)責(zé)用毛筆字把報(bào)紙的內(nèi)容謄抄一遍，再一頁(yè)頁(yè)的裝訂好交到老爸的手里。通常來(lái)說(shuō)，今天的新聞，老爸至少也要等上個(gè)三四天才可以看到。所以，大家都不愿意和他談?wù)撔侣?。老爸總是神采飛揚(yáng)地說(shuō)：“我知道一個(gè)最新消息……”可人家根本不理他————大家都知道了，誰(shuí)還想聽(tīng)他說(shuō)呀！

當(dāng)然，這樣的近視眼也給我?guī)?lái)許多壞處。就說(shuō)上次吧，老媽去外地出差。老師要求我們默寫課文，然后再讓家長(zhǎng)簽字。我工工整整地默完了去找老爸簽名。老爸先是拿放大鏡看，可惜什么也沒(méi)看見(jiàn)。他一氣之下，去學(xué)校借來(lái)了顯微鏡，可還是徒勞無(wú)功。老爸氣得大喊：“你干什么？不知道我是近視眼？還把字寫得那么小！”拜托，這還?。课业囊粋€(gè)字已經(jīng)占了半頁(yè)紙了！我一個(gè)學(xué)期用掉的本子，最少也有上百箱?，F(xiàn)在不是講究“低碳生活”嘛！在這樣下去，聯(lián)合國(guó)都要找我算賬了吧？后來(lái)，無(wú)奈的我只好用毛筆字默寫了一遍————一張宣紙一個(gè)字，老爸借了三輛大貨車才把作業(yè)運(yùn)到學(xué)校去！

當(dāng)然，老爸的超級(jí)近視眼也是有好處的。期末考試結(jié)束了，老師讓家長(zhǎng)在成績(jī)單上簽字。我因?yàn)闆](méi)有好好復(fù)習(xí)，才考了八十分。怎么辦呢？我一想到老爸怒發(fā)沖冠的樣子就打顫。我恭恭敬敬地把成績(jī)單往老爸面前一放：“老爸……老師讓……家長(zhǎng)在成績(jī)單上……簽字……”我低著頭，等著狂風(fēng)暴雨的到來(lái)。誰(shuí)知一點(diǎn)事情都沒(méi)有，老爸卻問(wèn)我：“女兒呀，你考了幾分來(lái)著？我看不見(jiàn)啊……”我居然忘了老爸的近視眼！我裝作很平靜的樣子：“嗯……我考了九十五分……”老爸笑瞇瞇的表?yè)P(yáng)我：“這次考的還算還不錯(cuò)，下次爭(zhēng)取考一百分！”說(shuō)著，大筆一揮，在成績(jī)單上簽下了名。

老爸的近視眼，有好處也有壞處。不過(guò)，我還是希望他能夠恢復(fù)正常————那樣，我就不用用毛筆寫作業(yè)了！

推薦閱讀：高一下冊(cè)第二單元作文 出人意料的一件事高一下冊(cè)第一單元作文 同學(xué)眼中的我高一上冊(cè)第五單元作文 自由寫作高一上冊(cè)第四單元作文 故事新編高一上冊(cè)第三單元作文 一次嘗試