【篇1】陽光男孩演講稿陽光的演講稿

大家好！今天很高興和朋友們作一個交流，我今天上午要講的專題是：塑造陽光心態。

現在大家面臨的是一個什么樣的環境呢？我們的財富在增加，但是滿意感在下降；我們擁有的越來越多，但是快樂越來越少；我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少；我們認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少。現在的人是拿起筷子吃肉，放下筷子罵娘。

第一，現在想吃什么就能吃到什么；

第二，現在想玩什么就能玩到什么；

第三，現在想去哪兒就能去哪兒。

在這種情況下，我們如果還不知道幸福，那真是人生的一大遺憾。大家都看過清明上河圖，描繪的是北宋時期汴梁繁榮的景象，現在這種情況到處都是。如果那種情況是太平盛世，現在更是太平盛世了。生在這樣一個幸福的環境中，如果不知道什么是福，你這一生就白過了。我們的父輩當時生活艱難，辛勤工作，希望有今天，到了今天我們卻不知道什么是福。

那里出了問題？我思前想后發現是我們的心態出了問題。我要提醒朋友們，好心情才能欣賞好風光，好花要有好心賞。我今天上午的講座，就是要讓朋友們建立起積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放出強勁的影響力。你內心如果是一團火，才能釋放出光和熱，你內心如果是一塊冰，就是化了也還是零度。

今天來的朋友們都是些中層領導，要造福一方，首先要造福自己。你自己內心充滿熱量，才能釋放熱量。要想讓自己充滿熱量，你的家庭首先要充滿溫馨，這樣你才能把精力放在工作上。良好的心態影響個人、家庭、團隊、組織，最后影響社會。好的心態讓你成功，壞的心態毀滅你自己。

心態具有多大力量呢？有一個教授找了九個人作實驗。教授說，你們九個人聽我的指揮，走過這個曲曲彎彎的小橋，千萬別掉下去，不過掉下去也沒關系，底下就是一點水。九個人聽明白了，嘩啦嘩啦都走過去了。走過去后，教授打開了一盞黃燈，透過黃燈九個人看到，橋底下不僅僅是一點水，而且還有幾條在蠕動的鱷魚。九個人嚇了一跳，慶幸剛才沒掉下去。教授問，現在你們誰敢走回來？沒人敢走了。教授說，你們要用心理暗示，想象自己走在堅固的鐵橋上，誘導了半天，終于有三個人站起來，愿意嘗試一下。

第一個人顫顫巍巍，走的時間多花了一倍；

第二個人哆哆嗦嗦，走了一半再也堅持不住了，嚇得趴在橋上；

第三個人才走了三步就嚇爬下了。

教授這時打開了所有的燈，大家這才發現，在橋和鱷魚之間還有一層網，網是黃色的，剛才在黃燈下看不清楚。大家現在不怕了，說要知道有網我們早就過去了，幾個人嘩啦嘩啦都走過來了。只有一個人不敢走，教授問他，你怎么回事？這個人說，我擔心網不結實。這個試驗揭示的原理是心態影響能力。又有一個教授做了一個更加殘忍的試驗，他把一個死囚關在一個屋子里，蒙上死囚的眼睛，對死囚說，我們準備換一種方式讓你死，我們將把你的血管割開，讓你的血滴盡而死。然后教授打開一個水龍頭，讓死囚聽到滴水聲，教授說，這就是你的血在滴。

第二天早上打開房門，大家都知道發生了什么事情，死囚死了，臉色慘白，一副血滴盡的模樣，其實他的血一滴也沒有滴出來，他被嚇死了。這個試驗揭示的原理是心態影響生理。所以心態好，生理健康，能力增強；心情不好，生理差，能力差。心態就具有這么大的力量，從里到外影響你。

一個女士和先生吵架，一吵架就生氣，一生氣就氣十天半個月。先生說求求你了，別再生氣了。她說，不行，我要氣死給你看。她就這樣經常生氣，等到有一天她發覺肚子痛，到醫院一檢查，該長癌的地方都是癌。她死了，死給誰看啊？沒給誰看，只是給對方一個正當的理由，讓對方再換一個。很多人就是想不開，氣死自己給誰看啊？所以說好心情給自己看。

【篇2】陽光男孩演講稿陽光的演講稿

大家好！

三年，就這樣過去了。又是一個分別的季節。夏日的陽光依舊這樣照耀著，而我們依舊學習著，只不過，這是我們最后一次在一起學習了，中考之后的我們，又會各奔東西，那二十年后的我們是否還會相遇。

你像夏天的那一束陽光一樣，照耀著我，是你，讓我在初中三年中擁有美好的友誼。讓我擁有初三的那一份難忘回憶。

你總是在我無助、哭泣的時候幫助我，用她那帶著稚嫩語氣來安慰我，用她那明亮的眼睛看著我，說著：“不要哭，你哭我也會傷心的”那時的我，得到她的安慰讓我感到無比溫暖，她就像一束陽光，溫暖著我的心房。

你總是唱歌，聲音很脆、很空靈。你總是在我身邊圍著我，讓我點歌，你給我唱，而我總是說兩個字，“隨便”因為無論你唱那一首歌，我都愛聽。你像那一束陽光，照耀著我的心，讓我感動無比溫暖。

然而，三年轉瞬即逝，而我，卻不能挽回它，只能用記憶去記住，記住你我之間的美好時光。

初中，或許是一個很短暫的時間，而我卻在最短暫的時間里遇見了你，遇見你，是我的幸福時光；遇見你，是我的快樂回憶；遇見你，是我的春暖花開。

【篇3】陽光男孩演講稿陽光的演講稿

大家下午好：

陽光，給我們健康。科學家發現，生活在不見天日的、黑暗的地方的人極易生病，甚至會得抑郁癥。所以，沒有了陽光，就沒有我們健康的身體。

陽光，給了我們健康的身體，還給了我們一樣更重要的東西。

都說心美最重要，陽光不僅僅給我們健美的體魄，更給我們完美的心靈！

擁有陽光的心理，你會發現，你做什么事都得心應手。因為你有陽光的心理，對每件事都充滿了信心，所以當然會心想事成了！

有了陽光的心理、身體的健康，當然就所向無敵了。

每一天早晨起床，梳妝整理時，千萬別忘記對著鏡子笑一笑。這樣貌，你會養成微笑的習慣。充滿陽光活力四射的你會帶動周圍的人一齊陽光。

失敗了，千萬別灰心喪氣。要及時補救，就像亡羊補牢一樣。灰心喪氣，會讓你失去陽光的心理！

當然，自我失敗不灰心喪氣；別人失敗了，要用適當的話語鼓勵他，讓他振作起來。

同學們，黑暗的世界永遠是黑白的，光明的世界是七彩的，讓我們當個陽光小公民吧！因為生活需要陽光！

【篇4】陽光男孩演講稿陽光的演講稿

大家好！

鳥兒對遠方說：你是我的向往。小魚對大魚說：你是我的目標。向日葵對陽光說：你是我的信仰。我說：不管是向往還是目標，又或者是信仰，它們都將成為我們前進的動力。

一個人沒有了動力會是什么樣子？我不敢想。還是那個樣子吧！但好像少了點什么。是靈魂吧！是一具缺少靈魂的軀體吧！沒辦法，沒有了動力，你還會去改變嗎？你還會吧充滿期待的迎接明天嗎？答案是不會吧。

那樣的人生是死氣沉沉的吧。世界也不是彩色的吧，是黑白灰組成的吧。是什么顏色還重要嗎？不重要了吧。畢竟人生都不重要了。

我曾經消極過一段時間。我經常會想我們為什么要活著？也許我們在自認為重要的人那里一文不值吧。我也決定如果我媽有了第二個寶寶，我就去自由落體吧！只要我的父母有了新的寄托，那我不存在了也不會讓他們傷心吧。少了個沒用的孩子是種解脫吧！

就這樣，我一直抱著等一等的心態過了一個學期。可是我的想法開始發生了轉變。我開始進步了，人生好像也不是那么的沮喪。當我真的得知我將會有一個弟弟或者妹妹，我想的是給他做個榜樣。我也想成為他的驕傲吧。

他像一縷陽光，照亮了我，也照亮了生活。我會努力的。這縷陽光成了我前進的動力。陽光，多么溫暖的字眼。即使聽不見也摸不著，也能溫暖人心。

給自己一縷陽光，即使遺憾也不后悔。給自己一縷陽光，照亮自己和明天。給自己一縷陽光，讓我們成為更好的我們。給自己一縷陽光，讓失敗也不再灰蒙蒙。給自己一縷陽光，讓未來充滿期待。

以時光以微笑，以陽光以未來。給自己一縷陽光，讓我們相信明天會更好。

【篇5】陽光男孩演講稿陽光的演講稿

大家好!

是他們，讓我的心中升起一輪紅月;是他們，用紅日的熱情給我動力……

人間有愛，愛就時時刻刻在我們的心中，平凡而不平庸。

親情

父親啊，母親啊，你們是那不滅的紅燭，我心中的燈，是你們讓我的靈感在沉默中爆發，使我從泥濘和沼澤中，站起;我的生命是你們給的，而你們又把無窮的愛傾注在我身上，讓我時時刻刻感受愛的溫暖。

當我被病魔折磨時，是你們，日日夜夜守護在我的身旁。用你們細心的呵護為我趕走可惡的病魔。我不知道如何報答你們，但我知道你們是我心中的太陽。

友情

在人生的旅途中傷心和失望在所難免，是你們，我親愛的朋友們，你們總會給我關心和幫助讓我感受友愛的力量，也讓傷心和失望在我的心中沉淀。

也許，常常會有一些事讓我們的心靈哭泣，失敗的可怕會把我們的信心擊跨，這時候，朋友一句溫馨，問候的話語，足以讓我們的心中雨過天晴。我不知道，該怎樣答謝他們，但我知道，他們，是我心中的太陽。

師生情

“小時候，我以為你很美麗，領著一群小鳥飛來飛去;小時候以為你很神氣，說上一句話驚天動地……”耳邊響起了這首歌。

記得曾經在一篇同學的日記中看到這樣一句話：是老師，讓我們在暗的旅程從此遠離了孤寂，讓揚起風帆不再迷惘。或許是深有感觸，才記得這么深刻吧!我不知道怎樣回報老師，但我知道，他們也是我心中的太陽。

我不知道櫻花能開多久，但我相信，我是那一輪明月，心中的太陽會一直給我動力!