【精品】小學(xué)周記范文集合九篇

　　時(shí)光飛逝，如梭之日，轉(zhuǎn)眼一周又過(guò)去了，我們對(duì)人和事情也有了新的看法，是時(shí)候在周記中好好總結(jié)過(guò)去的成績(jī)了。相信許多人會(huì)覺得周記很難寫吧，下面是小編收集整理的小學(xué)周記9篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

小學(xué)周記 篇1

　　小學(xué)教育實(shí)習(xí)周記700字 第1周

　　20xx年02月06日，我滿懷欣喜與忐忑來(lái)到某市第一小學(xué)進(jìn)行畢業(yè)實(shí)習(xí)，這是一所現(xiàn)代化、高質(zhì)量、有特色的名校，學(xué)校成立于1952年10月，是首批省屬重點(diǎn)小學(xué)、省級(jí)規(guī)范化學(xué)校其間，幾易其名，20xx年改稱某區(qū)第一小學(xué)

　　“紙上得來(lái)終覺淺，絕知此事要躬行”，這是本周實(shí)習(xí)最大的感觸來(lái)之前自己覺得“教幾個(gè)小孩兒而已沒什么難的，在初中、高中我都代過(guò)課也沒感覺有什么困難，教小學(xué)就更容易啦”，但是真正做起來(lái)完全不像我想象的那么簡(jiǎn)單以前在中學(xué)代課頂多算是個(gè)助教，主要的工作還是靠老師來(lái)解決，可是現(xiàn)在就不一樣啦，雖然也有輔導(dǎo)老師幫助但是輔導(dǎo)老師一個(gè)要帶好幾個(gè)實(shí)習(xí)生而且他還有自己的工作要處理，不可能太多的顧忌到我，所以很多工作只能靠我一個(gè)人獨(dú)自完成

　　我是6日上午到的學(xué)校，和我一塊來(lái)的還有五個(gè)同學(xué)，接待我們的是楊老師和王老師，他們首先給我們介紹一下學(xué)校的情況，然后對(duì)我們提了幾點(diǎn)希望和建議，然后給我們安排了一周的見習(xí)時(shí)間由于小學(xué)是正月十六號(hào)開學(xué)(也就是陽(yáng)歷二月七日)，所以我們的見習(xí)就從七日開始到十一日結(jié)束安排完以后兩位老師帶著我們?cè)谛@里逛了逛讓我們熟悉了一下環(huán)境

　　7日(星期二)上午我見到了我們的指導(dǎo)老師陳老師，他是一位骨干教師，在專業(yè)和教學(xué)工作方面都成績(jī)斐然，經(jīng)常有其他老師對(duì)我們說(shuō)一定要好好跟著學(xué)也許是剛開始還跟陳老師不太熟悉的緣故，又或許是陳老師頭上那太耀眼的光環(huán)和自己專業(yè)知識(shí)的太不扎實(shí)，我總感覺自己比較緊張，害怕達(dá)不到老師的要求，也害怕做錯(cuò)什么但幾天時(shí)間的相處就打消了我的這種念頭，感覺老師真的對(duì)我們挺好也很照顧我們，沒我想象中的那么嚴(yán)肅，我有什么不懂的問(wèn)題他都會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)耐心的教我，完全沒有瞧不起我在我面前擺架子的樣子

　　由于我有美術(shù)功底所以陳老師首先安排我見習(xí)了幾節(jié)美術(shù)課說(shuō)實(shí)話上小學(xué)的美術(shù)課挺簡(jiǎn)單：不用太嚴(yán)格的備課，上課的主要目的就是培養(yǎng)學(xué)生的興趣，課堂氣氛也不像其他的課程那樣嚴(yán)肅，而且學(xué)校對(duì)它的教學(xué)成績(jī)的要求也不是很高(很多時(shí)候美術(shù)課都是班主任代上的)，就是這樣我也難以應(yīng)付有一次我去一年級(jí)三班去見習(xí)美術(shù)課，剛到那三班班主任就對(duì)我說(shuō)：“你也見習(xí)了好幾節(jié)課啦，這節(jié)課你來(lái)試試吧”我也不好意思拒絕就答應(yīng)啦，她給我交代了一下課程內(nèi)容就離開，然后讓我獨(dú)自一人面對(duì)六十幾個(gè)“小鬼”，看到他們我真覺得自己老啦剛開始的時(shí)候還不錯(cuò)都認(rèn)真的畫，可是過(guò)了沒二十分鐘這幫小鬼頭就開始走神啦，開始說(shuō)話，竄位，有的吵著要去廁所，我只能一個(gè)一個(gè)的教育，不過(guò)我剛按住一個(gè)另一個(gè)又起來(lái)啦，多虧一節(jié)課只有四十五分鐘，如果是一個(gè)小時(shí)的話我估計(jì)我真的Hold不住啦……

　　后來(lái)我咨詢一下陳老師遇到這種情況該怎么處理，陳老師說(shuō)：“一般你就跟他說(shuō)如果你再不遵守紀(jì)律我就叫你爸媽過(guò)來(lái)，大部分學(xué)生就老實(shí)啦”哈!學(xué)了一招下次上課的時(shí)候用一用

　　小學(xué)教育實(shí)習(xí)周記700字 第2周

　　時(shí)間過(guò)得飛快，不知不覺，第二周的實(shí)習(xí)又已結(jié)束此刻，坐在電腦旁寫下自己本周的實(shí)習(xí)心得，還真有點(diǎn)百感交集的味道

　　這一周我又聽了很多優(yōu)秀老師的課，現(xiàn)在的聽課的感覺和以前完全不一樣：以前聽課是為了學(xué)習(xí)知識(shí)，現(xiàn)在聽課是為了學(xué)習(xí)教學(xué)方法目的不一樣，上課的注意點(diǎn)也就不一樣了，現(xiàn)在注意的是指導(dǎo)老師及其他老師的上課方式，上課的思想思路

　　聽了課之后，自己親身去實(shí)踐自己學(xué)到第二次走上講臺(tái)是星期二的第四節(jié)課，當(dāng)時(shí)是指導(dǎo)老師臨時(shí)有事，叫我代上一節(jié)課，我也是沒辦法硬著頭皮上的，因?yàn)檫@是一堂書法課，雖然我也學(xué)過(guò)書法但是咱那水平……也許是沒充分準(zhǔn)備的緣故，也許是因?yàn)樽约簺]自信，也許……整堂課下來(lái)我自己的感覺就是一團(tuán)糟，當(dāng)時(shí)真是對(duì)自己失望透了

　　接下來(lái)的第二天，指導(dǎo)老師去聽我的課，順便幫我助陣維持紀(jì)律，我雖是有備而上，但自我感覺也還不是很好由于美術(shù)課都是在美術(shù)教室上，說(shuō)好上呢，也確實(shí)還好上;說(shuō)不好上也還真不好上，因?yàn)樯险n時(shí)要抓住學(xué)生的心，維持好課堂紀(jì)律是相當(dāng)不容易的，特別是美術(shù)課這種副科課程

　　雖然上課時(shí)遇到了很多的困難，但是這一周下來(lái)我的上課水平有很多的改善，而且還讓我明白了很多的道理：做好一名老師，要多一份愛心，多一份耐心，多一份細(xì)心，用愛去開啟學(xué)生的心門，當(dāng)面對(duì)學(xué)生那一聲聲“老師好”時(shí)，身上更多的應(yīng)是責(zé)任和義務(wù)

　　以后實(shí)習(xí)的日子里，我應(yīng)當(dāng)盡自己最大的努力踏踏實(shí)實(shí)做好老師交代的每一件事，謙虛做人，就一定可以贏得老師的肯定和信任實(shí)習(xí)，伴隨我經(jīng)歷了挫折也經(jīng)歷了歡樂(lè)，相信這只是我挑戰(zhàn)和希望的開始!

　　小學(xué)教育實(shí)習(xí)周記700字 第3周

　　轉(zhuǎn)眼半個(gè)多月過(guò)去啦!古人云：“知之者不如好知者，好知者不如樂(lè)知者”興趣對(duì)于一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)是一個(gè)至關(guān)重要的條件興趣是學(xué)習(xí)入門的階梯興趣孕育著愿望，興趣溢生動(dòng)力那么如何才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣呢?其實(shí)這不只是學(xué)生的問(wèn)題，老師也要有激情與耐心，這是做位一名老師應(yīng)該具備的激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花其實(shí)，不管在哪個(gè)行業(yè)，激情和耐心都是不可或缺的激情讓我們對(duì)工作充滿熱情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗;耐心又讓我們細(xì)致的對(duì)待工作，力求做好每個(gè)細(xì)節(jié)，精益求精激情與耐心互補(bǔ)促進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好

　　首先，我請(qǐng)班主任給我 一份名單，因?yàn)槲抑溃洸蛔W(xué)生的名字，看似小事，其實(shí)它在學(xué)生眼中是很重要的，如果記不住學(xué)生的名字，學(xué)生就會(huì)覺得自己在老師心中沒有地位覺得老師不關(guān)心自己，甚至?xí)a(chǎn)生隔閡而后我便找了個(gè)機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)了全班同學(xué)，下課后同學(xué)們都圍著我唧唧喳喳地說(shuō)：“老師，你怎么才來(lái)就知道我們的名字呀?好多老師教了我們一年都沒記住我們的名字”這也使我明白了：溝通是一種重要的技巧和能力，時(shí)時(shí)都要巧妙運(yùn)用認(rèn)識(shí)一個(gè)人，首先要記住對(duì)方的名字了解一個(gè)人，則需要深入的交流而這些，都要自己主動(dòng)去做

　　在為人師的這條路上，我邁出了第一步，接下來(lái)還有第二步、第三步……但不管怎樣，我都會(huì)以人為本，把實(shí)習(xí)中學(xué)到的一切加以融會(huì)帶到今后的事業(yè)中去，我會(huì)以我的真心去呵護(hù)學(xué)生，因?yàn)槲颐鎸?duì)的是一顆顆純真的心總之，教育是一個(gè)互動(dòng)的過(guò)程，老師只要認(rèn)真投入教學(xué)，孩子就會(huì)積極配合這種過(guò)程是很開心的!

　　實(shí)習(xí)，就像進(jìn)了社會(huì)大熔爐一般，千淘萬(wàn)漉雖辛苦，就算被磨練得遍體鱗傷，也要摩拳擦掌，做好又一次投身熔爐的準(zhǔn)備我在實(shí)習(xí)中逐漸變得“勇敢”雖然開始也會(huì)有顧忌，怕“主動(dòng)出擊”會(huì)招惹“不知天高地厚”的蔑視但事實(shí)告訴我，應(yīng)該對(duì)自己有信心，應(yīng)有勇氣去嘗試即便在嘗試中失敗，也能讓自己成長(zhǎng)，沒有鍛煉的機(jī)會(huì)，談何積累和成長(zhǎng)?而這一切，只能靠自己去爭(zhēng)取等待，只能讓你在沉默中消亡，只有主動(dòng)，才能為自己創(chuàng)造良機(jī)實(shí)習(xí)，陪伴我經(jīng)受了挫折，也經(jīng)受了歡樂(lè)!

小學(xué)周記 篇2

　　昨天我家終于買電腦，而且還能裝起來(lái)用了。表哥叫我下載一個(gè)《穿越火線》給他玩。...當(dāng)我下載到一半的時(shí)候，我的姨哥哥來(lái)了。他發(fā)現(xiàn)我在下載《穿越火線》，就說(shuō)下載這個(gè)游戲，很耗流量。我聽了趕忙把游戲刪了。吃完午飯，我就和媽媽一起去龍堤了。當(dāng)我回來(lái)的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)表哥又在下載那個(gè)游戲，我就說(shuō)：“這個(gè)游戲很耗流量的，還是不弄吧。”我沒想到我說(shuō)完這話，表哥就生氣了。到了晚上，表哥為這事都哭了起來(lái)，我爸爸媽媽看見了。就讓他玩，我也沒辦法，要多用錢就多用錢吧。（玩這個(gè)游戲，不要號(hào)多少流量，反正每個(gè)月都是那們多錢）

　　我以為事情只有那么簡(jiǎn)單。可是沒想到今天，他為了玩游戲，差點(diǎn)又氣了起來(lái)。差點(diǎn)占了我上網(wǎng)學(xué)習(xí)的時(shí)間。

　　哥哥玩那個(gè)游戲有癮，老要玩。我就不知道那個(gè)有什么好玩的，不就是個(gè)游戲嗎。

　　哥哥玩那個(gè)游戲有癮，我希望他能“戒”掉這個(gè)癮。

小學(xué)周記 篇3

　　半夜，突然間烏云密布，電閃雷鳴，下起了傾盆大雨。清晨，由傾盆大雨慢慢的轉(zhuǎn)變成淅淅瀝瀝的小雨，空氣變得清新了許多，樹木的葉子也變得更加綠油油了。

　　醒來(lái)時(shí)，聽到了一陣陣“沙沙”的聲音，像悅耳的歌聲一般回響起來(lái)，聲音輕輕的、柔柔的，聽起來(lái)很舒服。窗外，一片片碧綠的“舞蹈家”在悠然的跳著舞，腰肢細(xì)微的擺動(dòng)著，不是的與別的“舞蹈家”交織、合作，不時(shí)發(fā)出“沙沙”的聲響。那時(shí)，我真錯(cuò)覺以為那“沙沙”的聲響是美妙的音樂(lè)，那細(xì)微的搖擺是動(dòng)人的舞姿。

　　樹木揮動(dòng)著她碧綠的雙手，輕輕地在風(fēng)中舞動(dòng)著，在雨中歌唱著，這是一副大自然的景象，這是大自然賜予的舞蹈與歌聲，它奏出了世界上最美妙的聲音，它跳出了世界上最動(dòng)人的舞蹈。

　　我不禁沉醉于此中，細(xì)細(xì)的體會(huì)著這舞蹈帶來(lái)的滋味。沉醉，沉醉……那是自然的聲音，沒有樂(lè)器的附加，但卻能奏出最動(dòng)聽的聲音。那是自然的舞蹈，沒有任何舞藝，但卻能跳出最優(yōu)美的舞蹈。

　　樹木的歌聲，風(fēng)中的歌聲，最動(dòng)聽的歌聲。

　　樹木的舞蹈，雨中的舞蹈，最優(yōu)美的舞蹈。

小學(xué)周記 篇4

　　又到了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)了，我們信心滿滿的等待著！

　　星期四的早上，我們喜氣洋洋的走完了那整齊的方隊(duì)，坐在階梯上，觀看一個(gè)又一個(gè)精彩的節(jié)目。

　　要開始比賽了，都說(shuō)老師要起到帶頭的作用，所以第一次比賽，是各年級(jí)的體育老師比，張老師贏了，我們又歡喜又難過(guò)，因?yàn)樗谴硪荒昙?jí)比的，而我們卻不知道代表我們二班的是誰(shuí)？

　　比賽開始了，校園里回蕩著此起彼伏的吶喊：“加油”的聲音，這讓比賽更加激烈了，再一次的結(jié)束。都代表我們班的榮譽(yù)的提升，不管是男生，女生，還是接力，我們班加油聲后面又是一聲：“又是第一”這讓陸老師無(wú)比高興，雖然看不到老師的臉{太陽(yáng)太毒，老師把自己包的一點(diǎn)也看不見}但是老師笑的聲音，一直在我們周圍回蕩。

　　經(jīng)過(guò)了2天的拼搏，比賽結(jié)束了，到了發(fā)獎(jiǎng)的時(shí)候了，我們班班長(zhǎng)胡夫乃直接上去沒有下來(lái)，去時(shí)兩手空空，來(lái)時(shí)兩手滿滿，陸老師高興，給我們買的雪糕，讓我們邊吃邊照相，陸老師還分了男生和女生，搞笑的是，陸老師和男生照相的時(shí)候，老師說(shuō)：“我是一朵花”，男生說(shuō)“我們是牛糞”。

小學(xué)周記 篇5

　　我的課余生活豐富多彩。我喜歡做完作業(yè)在家里看書；我喜歡和爸爸痛痛快快的踢一場(chǎng)球；我喜歡自己在家里玩電腦；我也喜歡晚飯后跟爸爸下盤棋。但是我最喜歡的還是踢足球。因?yàn)樘咦闱蚩梢越∩磉€可以緩解壓力。

　　周末那天我就和爸爸?jǐn)[開了戰(zhàn)場(chǎng)。開始。只見爸爸飛踢一腳。幸好我眼疾手快。攔住了球。原來(lái)爸爸球藝大增。我不得不使出我的絕技“凌空射門”只見天空白光一閃，球以風(fēng)的速度飛向爸爸的球門。

　　爸爸用力一撲，球被他接住。我空歡喜一場(chǎng)。第二回合開始了。我總結(jié)了上一回合的失敗，發(fā)現(xiàn)爸爸反應(yīng) 遲鈍的弱點(diǎn)，只見我虛晃一槍，爸爸以為有球。飛快的向前跑去，我馬上向右踢去。爸爸發(fā)現(xiàn)自己上了當(dāng)。可是他太遲了。我已經(jīng)進(jìn)球了。我高興地蹦著，跳著，歡呼著……

　　我喜歡踢足球。每次踢足球它都讓我的反應(yīng)更敏捷，考慮越來(lái)越周全。我愛足球。

小學(xué)周記 篇6

　　“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。”——題記

　　“陽(yáng)光總會(huì)在風(fēng)雨后，請(qǐng)相信雨后會(huì)有彩虹”聽著這首《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》我回想起了過(guò)去的種種……

　　記得那一次考試，我本以為有恃無(wú)恐，便自大起來(lái)，絲毫不把復(fù)習(xí)放在心里，早已把成績(jī)不好的想法拋之腦后沒想到，考試時(shí)腦袋突然一片空白，我非常后悔，七場(chǎng)考試過(guò)后，我的'成績(jī)總的來(lái)說(shuō)差的一塌糊涂，語(yǔ)，數(shù)，外三種科成績(jī)不堪入目，回想七考試前的信息十足，頓時(shí)覺得無(wú)地自容，覺得我是世界上最驕傲最自大的人，可卻還是糊糊涂涂地過(guò)完了一個(gè)暑假，一個(gè)暑假我沒有絲毫收獲，整天無(wú)所事事，開學(xué)過(guò)后，知曉了成績(jī)，頓時(shí)有一種從云端摔落到底端的感受，我雖努力掩飾，可內(nèi)心的傷疤卻揮之不去，久久盤旋在我的心里待一切回歸正軌，我內(nèi)心的傷疤愈來(lái)愈強(qiáng)烈，偶然有一次在書上看到跑步能發(fā)泄情緒，我急速來(lái)到跑道，用盡全身力氣，飛速地向前行駛。不知是上天在嘲笑我還是我自己可憐，竟然摔倒了在地上，頓時(shí)全身疼痛欲烈，望著，跑道上屈指可數(shù)的人，我覺得世界為何這樣無(wú)情，突然，有一個(gè)人打破我不切實(shí)際的幻想，待我恢復(fù)直覺那個(gè)人卻對(duì)我說(shuō)了一句話“人生并不是一帆風(fēng)順的只有鍥而不舍，持之以恒地學(xué)習(xí)，配合由淺入深，舉一反三地方法，充實(shí)自己的生活，風(fēng)雨之后，總會(huì)迎接屬于你的彩虹，加油吧！”說(shuō)完他就走了，我努力想要抓住他，卻抓不住。回過(guò)神來(lái)，啊！難道那是一場(chǎng)夢(mèng)嗎？我努力回想著她說(shuō)的話！是啊“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎會(huì)有彩虹，沒有人能夠隨隨便便成功。”我雖是一株小草，也要笑迎風(fēng)雨，把風(fēng)看作成長(zhǎng)的考驗(yàn)。

　　寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。

小學(xué)周記 篇7

　　孔瀑布老撾和柬埔寨之間，一到雨季，這里就汪洋一片，江水如脫疆野馬以不可阻擋之勢(shì)奔泄而下。

　　山姆一家7口就住在這里，山姆是一個(gè)地道的漁夫，飽經(jīng)風(fēng)霜，臉上溝壑縱橫，皮膚更是變得黝黑發(fā)亮。

　　山姆全家都靠他養(yǎng)活，在旱季，山姆只需要門前的小河打漁就可以了，在雨季，孔瀑布就成了山姆獲得魚獲的好地方。

　　今天，他如常地去捕魚。一個(gè)上午過(guò)去了，山姆勞而無(wú)獲，望著空空如也的漁網(wǎng)，山姆不禁擔(dān)心起來(lái)，怎么辦，再捕不到魚全家就要餓肚子了。他做出了一個(gè)危險(xiǎn)的決定，到河中心的小島上捕魚。

　　想到達(dá)小島，要走過(guò)一片險(xiǎn)灘。險(xiǎn)灘怪石林立，危險(xiǎn)重重，稍有不慎，就會(huì)掉下江里，被洶涌的河水卷走。灘石不僅陡而且光滑，而且石頭上還有稀薄的淤泥。遇到陡峭的灘石，山姆只能手腳并用地向前爬，過(guò)了險(xiǎn)灘，一個(gè)更大的難題出現(xiàn)了，要過(guò)鋼絲橋。山姆走上搖搖欲墜的鋼絲橋，步步驚心，好像臨淵履薄，每走一步都要小心翼翼的，因?yàn)橐徊恍⌒乃蜁?huì)掉到水里去，萬(wàn)劫不復(fù)，鋼絲橋下面的滔滔江水好像一個(gè)惡魔，正從下面咆哮著奔流而過(guò)，似乎要把一切吞噬。

　　山姆克服了重重困難，最后捕到了魚，他開開心心地把魚帶回了家，做出了一道道美食。

　　孩子們見他回來(lái)了，滿心歡喜地接過(guò)手中的魚和家人一起分享了一頓美味的晚餐。

小學(xué)周記 篇8

　　今天中午，我陪爸爸去牙科診所。醫(yī)生給爸爸補(bǔ)牙、上藥。然后醫(yī)生說(shuō)：“我也給你看看吧？”原先我說(shuō)什么也不讓看，后來(lái)，爸爸說(shuō)：“看看吧，又不會(huì)拔牙。”我只好勉強(qiáng)的說(shuō)：“好吧。”

　　經(jīng)過(guò)醫(yī)生的檢查，發(fā)現(xiàn)了我有一顆壞牙沒掉，醫(yī)生說(shuō)：“這個(gè)牙必須拔掉，要不然，會(huì)影響另為兩顆牙的生長(zhǎng)。”聽了這句話，我就不想看牙了，我害怕拔牙所以跑出了門外。

　　后來(lái)，爸爸費(fèi)盡了口舌，我才同意拔牙。我就讓醫(yī)生給我拔牙，醫(yī)生說(shuō)：“拔這個(gè)牙不用打麻藥。”于是我感覺有一點(diǎn)疼牙就掉了。爸爸讓我看看我的黑牙，呀！真是一顆又黑又小的牙呀！醫(yī)生還對(duì)爸爸說(shuō)：“下面兩顆牙有黑斑，”爸爸就問(wèn)：“怎么回事？”醫(yī)生說(shuō)：“是刷牙不仔細(xì)造成的。”

　　然后我想想還真是，平常我胡亂刷刷牙就行了。回到家以后，爸爸對(duì)我說(shuō)：“刷牙要里外都要刷到，要仔細(xì)刷牙。”

　　希望大家看了我的文章以后，要仔仔細(xì)細(xì)地刷牙，不要把刷牙當(dāng)成一種形式。

小學(xué)周記 篇9

　　有一次，幫爸爸媽媽捶背。我感覺很快樂(lè)，幫爸爸媽媽捶背也是我的榮欣和驕傲。

　　我先把自己的手握成拳頭，在輕輕的把手放在爸爸媽媽的背上，先輕輕的捶幾下，接下來(lái)再慢慢的開始捶背重起來(lái)，捶背還有一種方法，讓我來(lái)告訴你們吧！就是雙手?jǐn)傞_以后，再雙手慢慢地并攏，這種捶背的辦法又省力氣，還能鍛煉身體中的骨頭。

　　按摩也是捶背中的一種，按摩方式跟捶背一樣。可是，按摩比捶背舒服，柔軟多了，按摩是有秘訣的。首先，你把雙手輕輕的放在需要按摩的人肩膀上，稍微雙手放在肩上有一點(diǎn)凹進(jìn)去，就可以開始幫爸爸媽媽或者爺爺奶奶開始按摩，以后不用在這么勞累和辛苦。