刷新自我 學(xué)會(huì)給自己減壓500字作文_初三作文-528字作文
自從上了初三,我發(fā)現(xiàn),自己已經(jīng)不是幼稚的小孩了,為了中考,我調(diào)整了自己的作息時(shí)間,讓游戲遠(yuǎn)離了自己,因?yàn)槲也幌朐诔踔凶詈蟮囊荒炅粝逻z憾,我必須刷新自我,音樂在刷新的同時(shí),也走進(jìn)我的生活。
我從以前的不怎么聽音樂,到現(xiàn)在的洗澡時(shí)、睡覺時(shí)、起床時(shí)都聽音樂,我發(fā)現(xiàn)音樂是調(diào)整狀態(tài)最好的工具。
在洗澡時(shí),我會(huì)帶著藍(lán)牙小音箱,我想在洗澡的同時(shí),享受著美妙的音樂,在肌膚得到放松地同時(shí),心也能得到放松,此時(shí)放的音樂應(yīng)該是輕快的,這樣的生活真讓我著迷。
由于中考的巨大壓力,常常會(huì)失眠,不是說學(xué)習(xí)不夠努力而失眠,而是擔(dān)心中考會(huì)不會(huì)出現(xiàn)失誤,此時(shí)音樂又來到我的身邊,拿出手機(jī),點(diǎn)開音樂,調(diào)好時(shí)間,對(duì)著幾首輕音樂選擇下一首播放,然后拿開手機(jī),感受著音符的跳動(dòng),旋律的高低起伏,相信任何人在此時(shí),都心靜如水,早已忘記中考的壓力,在如癡如醉的音樂中入眠。
一大早,為了趕上早自習(xí),大家都會(huì)有賴床的想法,即使有著堅(jiān)定的意志,想在寒冬的早晨起來,也一定很痛苦,我當(dāng)然有我的辦法。我會(huì)在鬧鐘響后,打開音樂,播著充滿豪情壯志的歌,頓時(shí)渾身熱血沸騰,沒有任何理由不起床,音樂不斷的激勵(lì)著我,音樂不斷的提醒著我,音樂不斷的號(hào)召著我,此時(shí)的音樂,應(yīng)該是《超越夢(mèng)想》。
中考是個(gè)小轉(zhuǎn)折點(diǎn),但也非常重要,為此,必須不斷的刷新自我,改正錯(cuò)誤的學(xué)習(xí)方法,讓正確、適宜的學(xué)習(xí)方法去努力、拼搏,音樂可謂時(shí)壓力大時(shí)很好解壓的利器。