每個人都有抽筋的經歷吧，我放假的第一天，就出現了一那一幕——抽筋。

那天下午，媽媽幫我整理書包，叫我過去幫忙，我就開始和媽媽一起整理，整理完之后，我急忙走進放電腦房間。正好那個房間門前剛拖過地，我腳下一滑，雖然沒摔在地上，但是腳卻一扭，這一扭可扭的不輕，竟然使我的腳抽了筋，我不得不抓住儲藏室的門把。接著媽媽也來扶我，我被扭的腳痛極了，就像被刀割一樣難受，媽媽說：“你以后走路一定要小心！”我埋怨道：“那是因為你把地拖得太滑了，才把我滑倒的。 ” 我一邊哭一邊說。

晚上，我脫下襪子，看了看腳趾，發現趾頭上有一塊腫了起來，就去問媽媽怎么回事。媽媽說是腳上的老繭。我不信，就上網查了資料，沒想到資料上和媽媽說的一樣，差點把我嚇暈。后來我又在腳上發現了一根筋露了出來，又指給她看，她說沒事，我上網一查資料，網上專家說這屬于抽筋狀況，需要揉一揉，沒幾天就可以恢復了，我照著專家的說法去做，果然沒幾天就好了。

這次抽筋讓我懂得了一個道理：做任何事都得小心謹慎，否則就會帶來麻煩。