世界上水果的品種那么多，有臭烘烘的榴蓮;有晶瑩剔透的紫葡萄;有酸溜溜的楊梅;還有甜甜的水蜜桃，不過縱使這些水果再香甜可口，我還是一如既往的喜歡吃紅蘋果。外國有句俗語說：“一天一個蘋果，疾病遠離你”。這也許是我喜歡吃蘋果的原因之一吧!

蘋果的種類很多，像紅富士、黃香蕉、紅香蕉，還有國光、黃元帥……數也數不清，據說全世界約有上萬個品種。

種類不同，它們的顏色也不一樣，大部分都帶有紅色的，還有黃色的，淡綠中帶紅的;形狀也有不同，有圓圓的、有一頭圓一頭帶棱的、有雞蛋形的。

蘋果可以整個一起直接吃，也可以做成罐頭、蘋果醬、蘋果沙拉，我最喜歡切成一片一片地來吃，因為你可以一邊干別的事，一邊享受那香香甜甜的味道，讓人嘗到一種沁人心脾的感覺。

買蘋果的時候要看仔細，新鮮蘋果應該結實、松脆、色澤美觀;成熟蘋果有一定的香味、質地緊密、易于儲存;未成熟的蘋果顏色不好、也沒有香味、儲藏后可能外形皺縮;過熟的蘋果在表面輕輕加點壓力很易凹陷。

蘋果的營養很豐富，她含有豐富的碳水化合物、維生素A、C、E及蛋白質、脂肪、檸檬酸和磷、鈣、鋅、鈉等微量元素。蘋果性平，有補心潤肺、生津解毒、益氣和胃、醒酒平肝的功效。如果你現在肚子餓，吃一個蘋果那是不行的因為蘋果中的蘋果酸和檸檬酸能夠提高胃液的分泌，促進消化。吃蘋果時要細嚼慢咽，這樣不僅有利于消化，更重要的是對減少人體疾病大有好處。

聽了我的這么多介紹，你是不是對蘋果開始對蘋果感興趣了呢!如果是的話，恭喜你了，疾病已經開始遠離你了。多吃蘋果吧，你的臉會越來越像可愛的紅蘋果哦!